Vấn đề độ bền của niềng răng luôn là một áp lực cho những người phải cầm niềng răng. Sự tồn tại của niềng răng là một yếu tố tuyệt vời trong việc bổ sung sức mạnh và tự tin cho những người sử dụng chúng. Tuy nhiên, tính ổn định của niềng răng phụ thuộc vào cách chúng được sử dụng. Với câu hỏi "Niềng răng bao lâu thì ăn được cơm?", để kiểm soát tình trạng cơ thể của bạn, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu câu trả lời. Câu trả lời ngắn gọn về câu hỏi này là: "niềng răng tối ưu nhất để ăn được cơm, bạn sẽ cần có 1