Trẻ ngủ nghiến răng hay còn gọi là bệnh nghiến răng là tình trạng ảnh hưởng đến nhiều gia đình. Hiểu được nguyên nhân cơ bản của tình trạng này và các bước bạn có thể thực hiện để giảm thiểu hoặc loại bỏ hiệu quả chứng nghiến răng có thể mang lại sự thoải mái. Để đảm bảo rằng giấc ngủ của con không phải là khoảng thời gian lo lắng đối với các bậc cha mẹ. Bài viết này, nha khoa Trang Dung sẽ đề cập đến tình trạng trẻ ngủ nghiến răng cũng như cách ngăn ngừa tình trạng đó. Cùng xem nhé!
Nguyên nhân khiến trẻ ngủ nghiến răng
Thông thường, tật nghiến răng là do trẻ lo lắng, căng thẳng, khó chịu trong cuộc sống dẫn đến thói quen nghiến răng khó chịu khi ngủ. Nếu cha mẹ hiểu được nguyên nhân đằng sau vấn đề. nó có thể là chìa khóa để khắc phục tình trạng trẻ ngủ nghiến răng. Dưới đây là một số lý do dẫn đến tình trạng này:
- Mọc răng: Mọc răng có thể là một trải nghiệm vô cùng khó chịu đối với trẻ em ở mọi lứa tuổi. Nghiến răng khi mọc răng là một triệu chứng phổ biến của mọc răng, xảy ra vào ban đêm cũng như ban ngày.
- Căng thẳng: Không có gì lạ khi trẻ gặp căng thẳng trong cuộc sống. Cho dù đó là do bài tập ở trường, áp lực từ bạn bè, các vấn đề về mối quan hệ hay bất kỳ khó khăn hàng ngày nào khác mà cuộc sống có thể mang lại, bất kỳ mức độ căng thẳng nào cũng có thể khiến trẻ nghiến răng vào ban đêm.
- Điều kiện ngủ không thoải mái: Nếu trẻ thấy mình nằm trong tư thế ngủ không thoải mái, chẳng hạn như giường quá cứng hoặc mềm, hoặc nằm trong phòng quá nóng hoặc quá lạnh, điều này có thể khiến trẻ ngủ nghiến răng trong vô thức.
- Thiếu ngủ: Mệt mỏi quá mức hoặc thiếu ngủ có thể khiến trẻ ngủ nghiến răng. Khi ngủ sâu, các cơ được thư giãn, nhưng khi trẻ ngủ không đủ giấc, các cơ này sẽ không được thư giãn hoàn toàn, dẫn đến nghiến răng.
>>> Trẻ 8 tháng chưa mọc răng có sao không?
Dấu hiệu của việc trẻ nghiến răng khi ngủ
Một số dấu hiệu phổ biến cho thấy trẻ nghiến răng khi ngủ bao gồm nghiến răng liên tục hoặc nhịp nhàng và/hoặc có tiếng nghiến răng. Ngoài ra, đau đầu hoặc đau cơ mặt vào buổi sáng có thể là dấu hiệu của chứng nghiến răng. Trẻ nghiến răng cũng có thể kêu răng nhạy cảm và/hoặc đau khi ăn.
Điều quan trọng là phải chú ý đến những thay đổi về thể chất đối với răng của con bạn, những thay đổi này có thể là biểu hiện của tật nghiến răng. Nếu con bạn nghiến răng, các cạnh của răng có thể trở nên nhọn hoặc dẹt và men răng có thể bị mòn. Răng của trẻ cũng sẽ có nguy cơ bị nứt và các dạng tổn thương răng khác do nghiến răng.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này ở con mình, điều quan trọng là phải đưa chúng đến nha sĩ càng sớm càng tốt. Nha sĩ có thể xác định xem con bạn có thực sự nghiến răng hay không và đưa ra lời khuyên về cách xử lý tình huống. Đổi lại, điều này có thể cứu bạn khỏi các vấn đề lâu dài do nghiến răng ở trẻ em.
>>> Giải đáp: Trẻ mọc răng hàm trong bao lâu?
Trẻ ngủ nghiến răng có sao không?
Nghiến răng không chủ ý, hoặc nghiến răng, là một tình trạng phổ biến có thể xảy ra trong khi ngủ ở trẻ em. Nếu con bạn nghiến răng vào ban đêm, điều quan trọng là phải giải quyết trước khi nó dẫn đến các vấn đề răng miệng lâu dài. Mặc dù trẻ nghiến răng khi ngủ là điều bình thường nhưng cha mẹ cũng không nên bỏ qua.
Nghiến răng thường được gây ra bởi sự mất cân bằng nồng độ serotonin trong não. Serotonin là một chất dẫn truyền thần kinh giúp điều chỉnh tâm trạng, sự hung hăng và căng thẳng. Các tình huống căng thẳng như sợ bóng tối, lo lắng về sự chia ly hoặc những thay đổi trong động lực gia đình cũng có thể gây ra chứng nghiến răng. Trong một số trường hợp, nó cũng có thể do dị ứng hoặc răng mọc sai vị trí.
Nghiến răng ở trẻ em có thể dẫn đến mòn răng theo thời gian và gây đau và khó chịu. Nó cũng có thể gây đau hàm và đau đầu. Nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến các vấn đề răng miệng nghiêm trọng hơn bao gồm sâu răng và bệnh nướu răng.
>>> Răng bé bị mòn: Nguyên nhân, cách điều trị hiệu quả
Cách ngăn ngừa tình trạng trẻ ngủ nghiến răng
Khi trẻ ngủ nghiến răng vào ban đêm có thể gây ra một số vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của trẻ. Điều quan trọng là ngăn trẻ nghiến răng khi ngủ càng sớm càng tốt. Dưới đây là một số mẹo giúp ngăn ngừa trẻ ngủ nghiến răng:
- Đảm bảo rằng trẻ được nghỉ ngơi đầy đủ suốt đêm. Khi trẻ ngủ không đủ giấc sẽ dễ bị nghiến răng.
- Xoa bóp cơ hàm cho bé trước khi đi ngủ. Điều này sẽ làm thư giãn các cơ hàm và giảm căng thẳng.
- Đầu tư vào dụng cụ bảo vệ hàm cho trẻ nghiến răng khi ngủ. Điều này sẽ giúp bảo vệ răng khỏi bị hư hại thêm, cũng như giảm tiếng ồn khi nghiến răng.
Bằng cách làm theo những lời khuyên này, bạn có thể hạn chế được tình trạng trẻ ngủ nghiến răng. Đảm bảo mang lại cho con giấc ngủ thoải mái và ngon nhất.
>>> Tại sao răng bé bị vàng? Cách phòng tránh hiệu quả
Nha khoa Trang Dung – Nha khoa chăm sóc răng miệng trẻ em uy tín hàng đầu tại Hà Nội
Để có một hàm răng đều và khỏe mạnh, bạn cần lựa chọn cho mình một cơ sở nha khoa khám răng chất lượng, đủ tin cậy để thăm khám và chăm sóc. Và chúng tôi, nha khoa Trang Dung tự hào là phòng khám răng uy tín ở Hà Nội với hơn 23 năm hoạt động trong nghề, 2 chi nhánh tại thủ đô cùng fanpage gần đạt mốc 60.000 người theo dõi. Cùng xem qua nha khoa Trang Dung có những ưu thế gì nhé!
Đội ngũ bác sĩ tài giỏi, chuyên nghiệp
Đội ngũ bác sĩ tại nha khoa Trang Dung được đào tạo chuyên môn, tốt nghiệp 100% chuyên khoa Răng – Hàm – Mặt từ các trường đại học danh tiếng trong và ngoài nước. Mỗi bác sĩ sẽ thực hiện một số dịch vụ chuyên môn đặc thù, chu đáo, tận tình và thấu hiểu tâm lý khách hàng.
Nhân viên tại nha khoa luôn thực hiện nghiêm ngặt các quy trình theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế. Dịch vụ thăm khám và tư vấn miễn phí, chuyên nghiệp trước và sau điều trị giúp khách hàng có những trải nghiệm tốt nhất.
Cơ sở vật chất hiện đại
Nha khoa Trang Dung là cơ sở răng hàm mặt Trần Hưng Đạo nổi bật với dịch vụ chăm sóc răng thẩm mỹ chuyên nghiệp, cùng những cam kết chính xác về hiệu quả. Đây cũng là một trong những đơn vị tiên phong, lĩnh hội và chuyển giao công nghệ nha khoa hiện đại cho ngành nha khoa tại Việt Nam.
Phòng khám chức năng được thiết kế riêng biệt, thông thoáng, an toàn, vô trùng tuyệt đối. Hệ thống máy móc hiện đại được nhập khẩu toàn bộ từ Châu Âu mang đến cho khách hàng những dịch vụ chất lượng nhất.
Nhiều chính sách ưu đãi về chi phí
Nha khoa Trang dung – Địa chỉ nha khoa uy tín nhất Hà Nội, luôn cung cấp cho khách hàng mức giá hợp lý nhất trên thị trường. Song song đó, nha khoa thường xuyên triển khai các chương trình ưu đãi, khuyến mãi, chính sách bảo hành, thăm khám định kỳ, đặc biệt là trả góp lãi suất 0%. Giờ đây, bạn có sẵn sàng trang bị cho mình nụ cười tự tin nhất chưa?
Hy vọng bài viết trên đây của nha khoa Trang Dung đã cung cấp một số thông tin về việc trẻ ngủ nghiến răng. Cùng theo dõi thêm những bài viết trên website của nha khoa để hiểu rõ hơn các vấn đề xoay quanh răng – hàm – mặt nhé!
